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• 吸脂术后做剧烈运动会怎样

  吸脂手术以后，我们都不是建议做剧烈的运动。第一，如果躯干或者四肢的部位，进行吸脂手术以后，在早期由于肿胀、淤青没有完全消退，如果剧烈运动会导致内部的出血。第二，在早期会有疼痛的感觉，如果要是做剧烈运动疼痛会加剧，可能疼痛感也会，使你立刻停下剧烈的运动。第三，剧烈的运动会让肌肉过分的收缩，乳酸的堆积，这种情况可能不大利于吸脂的恢复。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 2703次

• 如何预防膝关节运动损伤

  首先有三个主要的意见给大家，第一，大家在进行运动，尤其是剧烈运动的时候，一定要注意热身活动。第二，大家在进行一些运动的过程当中需要注意自我的保护，尤其是对于膝关节周围结构的一个保护。第三，大家需要掌握正确的一些运动方式和运动习惯。比如对于喜欢爬山的患者，我们会希望患者在平时的运动过程当中要进行热身的活动，有了热身的活动，尤其是在天气较凉的时候，往往可以保证我们的肌肉和韧带以及关节的协同运动，达到比较良好的状态。大家要掌握一个比较良好的运动习惯或者运动方式，并不是所有运动，尤其马拉松这种运动，不都适合每一个人群。希望大家保持一种长期的、规律的运动习惯和运动方式，而不是骤然出现一种运动习惯，我们需要在这方面有一个预防。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 6614次

• 运动会损伤膝关节吗
  首先需要说明一下，如果运动过程中太剧烈或者是运动之前没有进行适当的热身，后期就有可能会引起损伤膝关节的，临床上常见到的比如说关节软骨的损伤、半月板的损伤、韧带的损伤都是有可能的。能做的就是积极的进行明确诊断，然后对症治疗。一般对于膝关节损伤以后的病人需要做一些辅助的检查，比如说膝关节的磁共振，明确软骨损伤严重程度、半月板损伤程度、韧带损伤情况，从而确定相应的治疗方案的。比如说如果是韧带部分撕裂损伤，选择保守治疗，严格地进行石膏托或者支具外固定，对于韧带完全断裂的就有必要积极的进行手术治疗的。
  语音时长 01:25”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-03 2573次

• 剧烈运动会皮肌炎吗
  剧烈运动通常不会引起皮肌炎。皮肌炎的发病一般是与遗传，环境以及内分泌还有免疫等有关系。而环境因素一般是由于接触了某些微生物导致感染或者是阳光直射或者是接触一些其它非感染性因素引起来的，不包括剧烈运动，所以剧烈运动一般不会引起皮肌炎发病，但是剧烈运动导致过度劳累可能会诱发皮肌炎病情加重。另外，如果一个经常不锻炼的患者突然剧烈运动，会导致横纹肌溶解表现为肌肉酸痛，无力，出现类似皮肌炎的症状，它只是称为横文肌溶解综合征。患者可以表现为大量的肌酸激酶升高，大量的肌红蛋白尿等情况，有时候甚至可以导致出现急性肾功能衰竭。所以对于剧烈运动的患者，如果出现严重的肌肉酸痛，肌无力不能行走，并且尿色变红，应该注意警惕横纹肌溶解的情况，需要及时到医院就诊，明确诊断，以防止出现急性肾功能衰竭转变为慢性肾功能衰竭。
  语音时长 01:41”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-23 1997次

• 剧烈运动会损伤膝关节吗
  病情分析：剧烈运动还是很容易损伤膝关节的，特别是一些球类运动像踢足球，打篮球等，很容易造成膝关节的半月板、软骨以及韧带等组织的损伤。意见建议：在剧烈运动前，建议一定要先做好热身运动，可以佩戴护膝来保护膝关节，同时在运动时还需要注意避免过于剧烈的身体对抗。如果出现膝关节的损伤，建议应立即停止运动，冰敷膝关节，暂时避免再过多活动膝关节，及时到附近医院就诊。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-08-01 401次

• 运动会损伤膝关节吗
  病情分析：运动是有可能会损伤膝关节的，因为运动的时候尤其是一些膝关节伴出去状态下的运动，这个时候膝关节是属于最松弛的情况，如果受到一些外力的作用，例如是撞伤或者扭伤，从而很容易被会导致半月板、内外侧副韧带、关节囊等损伤。严重的还有可能会骨折。意见建议：如果要排除骨折，一般去医院查局部，x线片基本上可以确诊，如果要看韧带以及半月板的损伤，必须要照膝关节的核磁共振。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-29 2403次

• 哪些运动会损伤膝关节
  长时间的跑步、暴走、爬山、爬楼梯等，很容易造成膝关节的损伤。膝关节损伤多见于软骨损伤、半月板损伤和韧带损伤。在做腿部运动的时候，一定要注意做好膝关节绕环等腿部的准备活动，预防运动中出现膝关节损伤。运动量要逐渐增加，并在运动一段时间后要注意休息或者做些舒缓运动，缓解膝盖压力，防止运动损伤。膝关节软组织
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-08-22 2137次

• 膝关节半月板损伤能剧烈运动吗
  膝关节半月板损伤不建议做剧烈运动，最好多休息，等到恢复正常以后可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，可以增强体质、增强人的抵抗力和免疫力。但是患者一定要注意的是，运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害，这样对于疾病的恢复也是十分不利的，另外就是注意保暖，平时生活中应该养成个良好的作息规律，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 393次