髋关节置换后能下蹲吗

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医生主讲实录

在病人行髋关节置换手术以后,是能够下蹲的,但是在刚开始下蹲时,一定要注意保护,可以借助固定的物体从半蹲开始直至深蹲。而蹲起的活动有利于腿部肌肉力量的锻炼,还能够锻炼髋关节周围的韧带、关节囊,防止髋关节周围韧带、关节囊出现黏连、挛缩的情况。

但是在锻炼蹲起活动时,一定要在术后三周左右才能开始,如果说过早,缝合的韧带、关节囊还没有完全恢复,行蹲起活动就容易导致韧带、关节囊出现松弛。所以在髋关节置换手术3-4周后,病人一定要开始加强髋关节部位屈伸和腿部肌肉力量的锻炼,以恢复正常的走路活动。

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