在家时,应当从以下几方面做到预防新型冠状病毒感染:
一,勤开窗,常通风,每天开窗2-3次,每次通风30分钟。
二,做好手卫生,饭前便后要洗手,每次用肥皂水或洗手液洗手,再用清水冲洗干净。
三,尽量不要外出,不聚会,少去人员密集的公共场所。如必须外出时,一定要正确佩戴好口罩。
四,在家要讲究营养均衡,进行适合自己的锻炼,以增强自己的抵抗力。不恐慌,不紧张,保持一个比较轻松的心态。
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在家时,应当从以下几方面做到预防新型冠状病毒感染:
一,勤开窗,常通风,每天开窗2-3次,每次通风30分钟。
二,做好手卫生,饭前便后要洗手,每次用肥皂水或洗手液洗手,再用清水冲洗干净。
三,尽量不要外出,不聚会,少去人员密集的公共场所。如必须外出时,一定要正确佩戴好口罩。
四,在家要讲究营养均衡,进行适合自己的锻炼,以增强自己的抵抗力。不恐慌,不紧张,保持一个比较轻松的心态。
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