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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7743次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 81018次

• 腰肌劳损看什么科室
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，可以到医院骨科或者是针灸推拿科就诊，来缓解腰肌劳损症状，以提高病人的生活质量。在发生腰肌劳损情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部受凉，避免腰部外伤，以免导致腰肌劳损情况加重，发生腰肌劳损情况以后，可以应用非甾体类抗炎药物配合活血通络的药物治疗，来减轻症状，必要时可以加用腰部针灸，艾灸，推拿，拔罐等疗法，来缓解腰肌劳损症状。腰肌劳损症状减轻以后，日常生活中可以加强腰部肌肉力量锻炼，比如说行游泳运动，平板支撑运动或者是飞燕运动，来增强腰部肌肉耐受性，以防止腰肌劳损反复的发作。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-19 1646次

• 腰肌劳损挂什么科室
  通过如果病人出现了腰肌劳损情况，可以挂骨科就诊治疗，以促进腰肌劳损情况恢复，以恢复腰部正常的屈伸受力活动。在发生腰肌劳损情况以后，日常生活中要多注意腰部保暖，避免腰部过度负重，避免腰部外伤，以免导致腰肌劳损情况加重。在出现腰肌劳损有腰部明显的酸胀疼痛情况时，可以口服肌肉松弛剂，配合活血通络的药物治疗来减轻腰肌劳损症状。如果腰肌劳损症状相对较重，可以配合腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来解除腰部肌肉痉挛，促进腰部血液循环，以促进腰肌劳损症状减轻恢复。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-28 2569次

• 腰肌劳损什么科室
  腰肌劳损建议到正规的公立医院骨科诊治比较好，腰肌劳损治疗主要以休息为主，可以口服活血化瘀、强骨健骨及止痛药，比如淤血痹颗粒、强骨胶囊、洛芬待因片等，局部可以贴云南白药膏、氟比洛芬巴布膏等对症治疗，也可以配合局部理疗等治疗。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-21 1802次

• 腰肌劳损挂哪个科室
  腰肌劳损一般是挂骨科诊治，建议到正规公立医院骨科比较好，腰肌劳损治疗多采取保守治疗，主要以休息为主，尽量避免腰部活动，可以口服活血化瘀、止痛药等，局部可以贴膏药等对症治疗，还可以配合局部理疗热疗等治疗。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-21 2003次

• 腰肌劳损挂什么科室
  腰肌劳损一般挂骨科、脊柱外科、中医科、疼痛科、康复科等科室，建议到正规的医疗机构就诊。1、骨科：长期弯腰劳动会导致腰部肌肉持续受到牵拉，使肌肉受损，引起腰肌劳损。腰肌劳损是骨科常见病，所以需要到医院的骨科就诊。2、脊柱外科：腰肌劳损的主要症状是腰背部疼痛，而脊柱外科是专门看腰部、腰椎疾病的科室，因此
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次

• 腰肌劳损看什么科
  腰肌劳损一般可以看骨科、疼痛科、康复科、中医科、急诊科等科。1、骨科：腰肌劳损，是一种常见的腰部疾病。腰肌劳损的患者通常会出现腰部疼痛、僵硬等症状，影响日常生活和工作。此时患者可以去骨科就诊，骨科医生对于骨骼和关节疾病具有丰富的经验和专业知
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次