前列腺增生是老年男性常见的一种疾病,发病率比较高,随着男性年龄的增长和睾丸功能的持续存在,可以出现有前列腺增生的表现。日常饮食上可以多食用一些南瓜子,南瓜子中含有一定的南瓜子醇类物质,它可以起到抑制前列腺增生的作用,但需要长期食用才有效果。也可以食用一些黑芝麻,长期食用以后也可以起到抑制前列腺增生的作用。
饮食上还可以使用一些植物花粉类的制剂,比如油菜花花粉,临床上也有相关的油菜花花粉制剂做成药物,它主要起到类似植物雌激素的作用,来轻度抑制前列腺增生的进展,也需要长期服用才有效果。还可以多食用一些番茄,番茄中的维生素C,具有一定的还原性,可以降低体内的氧自由基,也可以轻度抑制前列腺增生的进展。