所有人的血压都是有波动的,地点不同血压不同,同时也表示时间不同血压不同。血压有周期性变化的特性,人的血压冬天往往比夏天高,寒冷的环境易使血管收缩,使血压升高,这是季节性波动。
24小时内血压上午9~10点钟最高,以后逐渐下降,夜间睡眠中血压降到最低点,睡醒时血压可上升40mmHg左右。起床走动后血压进一步升高,这种24小时的血压波动与血浆中去甲肾上腺素的水平有关,即压力感受器的敏感性有关。
因此对于血压的准确测量,则需要在舒适安静的环境下至少休息10分钟以上,多次重复检查血压。最好做到定时间、定体位、定部位、定血压计来监测血压。