一、不能进食高盐饮食,每日食盐应小于6克。禁食腌制的酱菜等,因为长期的高盐饮食会引起血压增高,而高血压是脑梗死的高危因素。
二、禁食高脂肪、高热量及油腻食物,禁食动物内脏、油炸食物、肥肉、鱼卵等,因为该类饮食可导致血脂增高,从而引起动脉粥样硬化,导致脑梗死的出现。
三、进食高糖饮食、蛋糕等。少喝碳酸饮料,少吃辛辣刺激性食物,禁烟酒,多食绿叶蔬菜、新鲜水果、山楂、芹菜以及含碘丰富的食物以补充叶酸、维生素等,降低胆固醇从而降低脑梗死的出现。
一、不能进食高盐饮食,每日食盐应小于6克。禁食腌制的酱菜等,因为长期的高盐饮食会引起血压增高,而高血压是脑梗死的高危因素。
二、禁食高脂肪、高热量及油腻食物,禁食动物内脏、油炸食物、肥肉、鱼卵等,因为该类饮食可导致血脂增高,从而引起动脉粥样硬化,导致脑梗死的出现。
三、进食高糖饮食、蛋糕等。少喝碳酸饮料,少吃辛辣刺激性食物,禁烟酒,多食绿叶蔬菜、新鲜水果、山楂、芹菜以及含碘丰富的食物以补充叶酸、维生素等,降低胆固醇从而降低脑梗死的出现。
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