高血压的诱因

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医生主讲实录

引起高血压的原因有很多种,比如说患者平时工作压力比较大,精神过度紧张,或者是白天过度劳累没有适当的休息,或者是平时口味比较重,而且体型过度肥胖,缺乏运动,有抽烟,喝酒的一些习惯,这些都有可能会引起高血压。

建议大家一定要注意,如果患者一旦确诊有高血压的情况,应该要积极配合医生服用降压的药物来进行治疗,缓解症状。而且在治疗期间饮食上尽量要以低盐低脂,低胆固醇的饮食原则为主。像一些油炸,油腻的食物,煎炸食物,辛辣的火锅,或者是像一些烧烤,铁板烧,浓茶,烈酒,咖啡,这些最好都不要吃,同时晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高抵抗力。

以上内容仅供参考

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