预防孩子得矮小症,我们在平时应该做到以下几项:一,父母应该每3个月检测1次孩子的身高,记录一下孩子身高的增长速度,若四岁到青春发育前,每年身高增长速度小于5cm,就要怀疑孩子是否有矮小症的情况了,这种情况就要前往医院进行全面的检查。
二,最主要的就是要养成良好的生活方式,包括饮食,运动和睡眠这些生活方式,饮食方面要营养均衡搭配,不能够挑食,偏食,多做体育运动,例如跳绳,跑步等,培养良好的生活习惯以及睡眠习惯,早睡早起,这样有利于生长激素的释放。
预防孩子得矮小症,我们在平时应该做到以下几项:一,父母应该每3个月检测1次孩子的身高,记录一下孩子身高的增长速度,若四岁到青春发育前,每年身高增长速度小于5cm,就要怀疑孩子是否有矮小症的情况了,这种情况就要前往医院进行全面的检查。
二,最主要的就是要养成良好的生活方式,包括饮食,运动和睡眠这些生活方式,饮食方面要营养均衡搭配,不能够挑食,偏食,多做体育运动,例如跳绳,跑步等,培养良好的生活习惯以及睡眠习惯,早睡早起,这样有利于生长激素的释放。
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