高血脂患者平常是能喝茶叶的,因为适量的饮茶,它能够起到降血脂的功效,所以它是有一定的治疗效果的,像平常可以喝一些山楂茶叶茶,它能够起到活血化瘀,对于高脂血症,都有一定的辅助治疗效果,还可以喝一些决明子菊花茶,同样也能够降血脂。
另外还有山楂茶,山楂有很好的降血脂的作用,尤其是里面还有黄酮类的成分能够降低血清胆固醇,而且还含有比较多的维生素C,能够减肥降脂,比较适合高血脂高的一些患者来食用。
平常还要养成良好的生活习惯,像平常最好是抽出半个小时左右的时间,参加一些体育锻炼项目,同样能够起到降脂的效果。