过敏性紫癜好了最好也不要吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、生葱、生姜、生蒜等。另外最好也不要吃海产品,以免造成过敏反应,对身体不利的;另外也要注意避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮料;也要严格的戒烟戒酒,最好是低盐、低脂、低糖饮食;另外,尽量也要清淡饮食,吃一些容易消化的食物。
在紫癜完全消退一个月以后,再逐渐的加用含有动物蛋白的一些饮食,恢复的原则是动物蛋白饮食要循序渐进的添加,三天加一种,吃后无过敏反应,再逐渐加第二种以及第三种。这些动物蛋白的食物,包括牛奶、蛋类食品以及鸡肉、鸭肉、鱼、虾等食物和各种肉类,一定要注意少量多餐,以免造成病情复发或者加重的情况。主要还是要以清淡易消化的食物为主,也可以适当的补充一些新鲜的水果和蔬菜等。