妙手医生精选

脂肪肝吃什么东西好

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医生主讲实录

脂肪肝的患者要结合实际情况来进行分析,在饮食方面呢,酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝的饮食是不一样的。酒精性脂肪肝的大部分可能合并着一些营养不良。这个时候了,在坚持方面要适当的摄入充足的热量以及冲走的纤维和维生素。还需要充足的一些蛋白质。那么,如果那是非酒精性脂肪肝。病因是肥胖代谢综合症,糖尿病等这些因素所导致的脂肪肝。就一定要限制热量的摄入。要通过调整饮食的结构来减少热量的食物。通过增加运动来增加热量的消耗,导致热量的负平衡,长期的坚持,就可以取得比较好的效果。就比如可以多吃一些蔬菜水果,少吃一些动物内脏,动物脂肪,减少米饭,面条的摄入。

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