腰椎两侧疼痛怎么回事

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医生主讲实录

出现了腰背部两侧疼痛的症状表现,有可能是由于急性扭伤或者损伤引起的疼痛,也有可能是由于慢性劳损,引起了腰背肌劳损的症状。

如果是腰背部肌肉,韧带,软组织急性损伤,引起了疼痛的情况,应该先给予局部冰敷1~2天,然后热敷,多卧床休息,避免腰部负重和剧烈运动,以免出现症状加重。

如果是由于腰背部肌肉慢性劳损的情况,建议要注意休息,多做热敷,每天可以热敷2~3次,每次建议在半小时左右,平时要注意保暖,还可以通过按摩,针灸,推拿等理疗方法,来缓解肌肉韧带疼痛以及痉挛症状的作用,在平时要多做腰背肌的后仰动作,加强腰背部肌肉力量锻炼。

如果疼痛的症状明显的话,可以口服布洛芬缓释片,或者塞来昔布,以及在局部涂抹扶他林乳膏等非甾体类消炎镇痛药物,但是建议不宜长期的应用。

如果三天至一周左右时间,疼痛的症状仍然不能缓解,建议前往医院骨科就诊,通过专科医生的病史询问,体格检查,并且完善X光片检查,来排查是否存在腰椎骨折的可能。

因为老年人都有骨质疏松的表现,需要警惕腰椎压缩性骨折发生的情况,尽早的明确诊断,尽早的对症处理,有助于缓解症状。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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