如果病人出现了足部骨质退变增生的情况,就会导致足部有明显的疼痛,特别是在足部负重力及受凉以后,疼痛的症状格外明显,所以在病人出现足部退变骨质增生以后,平时一定要避免足部过度的负重活动,特别是避免长时间的站立以及反复的蹲起、跑跳、登山的活动一定要避免,以免导致足部骨质增生情况的加重。
并且平时一定要多注意足部的保暖,在下地活动时,最好穿厚底软鞋,并且早晚多行足部的烫洗,来促进足部的血液循环,从而促进炎性水肿的吸收和消退,从而缓解足部疼痛的症状,并且还能够延缓足部骨质增生的发展。在出现足部明显的疼痛时,可以口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药物,来缓解足部疼痛的症状,以提高病人的生活质量。