正常人的血压收缩压是在90~139毫米汞柱之间,舒张压是在60~89毫米汞柱之间。如果血压大于等于140/90毫米汞柱就属于高血压。根据高血压的最新指南,如果血压小于140/90毫米汞柱,大于等于130/80毫米汞柱,就属于血压的高值。这种患者要注意控制饮食和生活方式的调整,才能避免进一步发展成高血压。
人的血压在一天当中是波动的,一般在早上6:00~10:00,下午4:00~6:00的时间段血压会比较高,晚上的时候血压会比较低。高血压的患者这种血压波动的节律会有所改变,有的会出现夜间血压比白天的血压高。