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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4075次

• 胳膊骨折了怎么办

  对于胳膊骨折以后的病人，首先需要到医院骨科门诊就诊，拍个普通的X线光片，来明确骨折的部位，确定骨折部位是否存在有错位的情况，以及错位的严重程度，从而相应的确定治疗方案。如果错位非常严重，多数还是以手术之来为主。通常需要积极地进行术前准备，排除手术禁忌证，然后接受手术治疗。手术通常是在臂丛麻醉下进行，大多数选择钢板螺钉，来进行内固定。如果骨折没有错位，并且是稳定性的骨折，那么就可以选择保守治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 3634次

• 胳膊酸痛怎么办
  出现胳膊酸痛的情况是日常生活中常见的一种现象。引起出现胳膊酸痛的情况，一般都是由于日常生活中胳膊部位劳累过度，或者是长期的处在潮湿的环境中，或者是由于外感风寒，或者是由于运动量过大，导致出现胳膊疼痛的情况发生。胳膊部位出现酸痛的情况，可以适当着配合着热敷或者是理疗或者是按摩、针灸等一些方式来进行缓解。上述方式可以促进血液循环，然后帮助缓解疼痛。另外也可以适当着配合着口服一些消炎止痛的药物来进行缓解也是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-06 5424次

• 肩周炎酸痛怎么办
  患者可以口服非甾体抗炎药进行止痛，比如患者可以口服美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆。同时在局部还可以涂抹扶他林，这样可以减轻局部的症状。如果患者出现了明显的胃肠道反应，一般患者避免口服止痛药物，局部可以进行封闭治疗，使用利多卡因加地塞米松，在疼痛比较厉害的地方进行封闭治疗，一般局部要保持清洁，同时在操作过程中要注意无菌观念。一般患者要加强肩关节功能锻炼，患者可以进行爬墙或者是画圈动作，患者还可以进行拉单杠，这样有利于患者的肩关节外展，外旋。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-26 1267次

• 肩周炎胳膊酸痛吗
  肩周炎本病发病多在50岁左右，主要症状表现为肩部及上臂疼痛逐渐的加重，夜间比白天明显，甚至影响睡眠，逐渐伴有肩关节活动受限，部分病人的症状在天气变化时明显，同时怕冷，着凉后疼痛明显。大部分病人可以在一定时间内自愈。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-01 1602次

• 胳膊酸痛怎么办
  胳膊酸痛首先考虑是由于长时间过度的劳累，肌肉的牵拉刺激才引起的肌肉劳损，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，引起病人肌肉酸痛症状。针对这种情况的治疗，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。如果继续劳累活动太多会加重病人疼痛症状的，不利于恢复。千万不能受凉，因为受凉同样可以引起肌肉收缩，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物。以及配合针灸按摩，烤电等理疗办法，更有利于胳膊肌肉酸痛症状的改善。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 4201次

• 胳膊酸痛怎么办？
  在日常生活中，我们经常会遇到胳膊酸痛的情况，这不仅会影响我们的正常生活和工作，还会带来一定的身体负担。胳膊酸痛可能由多种原因引起，本文将为大家详细介绍这些原因，并提供一些有效的应对策略。胳膊酸痛的原因及应对策略1、过度劳累：长时间重复同一动作或过度使用胳膊，会导致局部乳酸大量堆积，从而引发肌肉酸痛，
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-11-07 0次

• 胳膊酸痛怎么办
  如果是胳膊肌肉拉伤引起的胳膊酸痛，这种情况多数会出现肌肉疼痛，特别是胳膊用力时会出现用力后肌肉疼痛明显加重的表现，这种情况没有必要过于担心，主要是排除由骨骼以及肌腱损伤就可以了，平常注意局部的按摩，热敷处理，通常需要5到7天时间才会明显好转，注意避免再次出现劳累或拉伤，以免造成肌肉损伤加重。如果经过
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-25 24343次