类风湿性关节炎是有遗传的可能性的,其的发病病因与遗传基因有一定关系。因此,直系亲属有类风湿性关节炎的,要注意做好预防及定期体检工作。
预防上,要注意关节保暖,避免受风受凉,避免过度劳累及受伤。平时要适当体育运动,优质蛋白饮食,多进食牛奶、豆制品、鱼类等,配合新鲜蔬菜,以提高自身的免疫力及抗病能力。
平时保持作息规律及心情舒畅,避免吸烟饮酒,都有利于预防类风湿性关节炎,可以定期进行体检,比如行风湿三项、血常规等相应检查了解自身的健康状况,如出现了关节疼痛、肿胀等不适症状,需要到骨关节科等相应科室及早的就诊、检查和治疗。