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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46025次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52978次

• 肌肉拉伤要多久能好
  肌肉拉伤如果损伤程度不严重，仅仅出现了肌肉纤维的挫伤或者轻微的撕裂伤，一般来讲进行保守治疗，3-4个星期左右的时间就能够恢复得比较好了。但是肌肉拉伤比较严重，甚至出现了完全的断裂，这种情况下常常需要进行手术治疗，手术之后需要石膏固定六周左右的时间才能够恢复的比较好。肌肉拉伤在临床当中是比较常见的，在进行体育运动锻炼的时候，常常出现肌肉拉伤，会引起局部的疼痛，肿胀以及功能障碍。肌肉拉伤之后一定注意不能推拿按摩，可以适当的固定，抬高患肢，避免过度下垂。受伤2天之内可以间断冷敷，受伤2天之后局部热敷，可以使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行处理。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-20 3782次

• 肌肉拉伤要多久才能恢复
  患者出现了肌肉的拉伤，它恢复的时间一般要一个半月左右。主要是根据当时肌肉拉伤的严重程度，以及它的位置，采取相关的治疗方法。如果是四肢的肌肉拉伤，让患者避免行走，避免提重物，这样可以减轻对肌肉的进一步损伤。如果出现了腰大肌的肌肉拉伤，患者应该进行卧床休息，可以佩戴腰围，这样可以减轻肌肉的进一步拉伤。疼痛比较明显时，可以口服一些止痛药物，比如：美洛昔康，氯诺昔康，芬必得。还可以在局部进行封闭治疗，主要是使用肾上腺皮质激素加上局麻药。但是使用的次数不能太多，一般不超过三次。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-20 3924次

• 肌肉拉伤冰敷多久
  病情分析：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血活动明显受到限制。意见建议：一般的还是建议合理的保养好休息，不要疲劳劳累还是很必要的，一般的还是问题不大的，可以试试暂时冷敷24小时，再改为热敷，还是比较合理的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-20 1902次

• 手臂肌肉拉伤多久恢复
  手臂肌肉拉伤之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，说明损伤程度比较严重，积极的进行手术治疗，手术之后进行石膏固定5到6周的时间，如果保守治疗，说明损伤程度不严重，进行石膏固定3到4周的时间就能够恢复的很好了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 3003次

• 肌肉拉伤要多久才能恢复
  患者出现了肌肉的拉伤，它恢复的时间一般要一个半月左右。主要是根据当时肌肉拉伤的严重程度，以及它的位置，采取相关的治疗方法。如果是四肢的肌肉拉伤，让患者避免行走，避免提重物，这样可以减轻对肌肉的进一步损伤。如果出现了腰大肌的肌肉拉伤，患者应该进行卧床休息，可以佩戴腰围，这样可以减轻肌肉的进一步拉伤。疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 694次

• 肌肉拉伤要多久才能恢复
  患者出现了肌肉的拉伤，它恢复的时间一般要一个半月左右。主要是根据当时肌肉拉伤的严重程度，以及它的位置，采取相关的治疗方法。如果是四肢的肌肉拉伤，让患者避免行走，避免提重物，这样可以减轻对肌肉的进一步损伤。如果出现了腰大肌的肌肉拉伤，患者应该进行卧床休息，可以佩戴腰围，这样可以减轻肌肉的进一步拉伤。疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 1042次