感冒咳嗽可以吃山药吗

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医生主讲实录

患者感冒咳嗽是可以吃山药的。山药本身的药用价值是很丰富的,能够帮助人体补充营养,同时山药含有大量的微量元素,可以促进机体对于其他营养物质的吸收,还可以保护肠胃,缓解消化不良的症状。

感冒咳嗽的时候患者多数存在着食欲不振,消化不良,这时候吃山药可以帮助感冒咳嗽的病人缓解消化不良,促进消化,促进其他营养物质的吸收,同时提高机体的免疫力,所以感冒咳嗽的时候是可以吃山药的,可以把山药熬成粥食用效果非常好。同时感冒咳嗽的时候还可以尽量的喝些鲫鱼汤,排骨汤等高蛋白易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于感冒咳嗽症状的缓解。

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