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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 224605次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3734次

• 腰痛睡不着怎么办
  腰部发生疼痛了情况以后，并且引发患者出现睡眠质量问题，患者就应该及时的到医院就诊，比如进行腰椎CT或者是腰椎核磁共振的检查，具体查看一下由于哪种原因导致的才能给予针对性的治疗。因为引发发患者出现腰痛的原因是特别多的，比如常见的有肾炎或者是泌尿的结石以及腰椎方面的疾病，像常见的腰椎间盘突出，脊上的韧带炎或者是由于腰肌筋膜炎，以及由于腰肌劳损等不适的疾病引发出现。所以，患者想要治疗应该去医院进行检查，如果是由于腰椎间盘突出导致，患者可以进行保守的治疗或者是考虑进行手术的治疗措施来进行治疗就可以。
  语音时长 01:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-26 2530次

• 腰痛睡不着觉怎么办
  如果病人出现了腰痛，导致睡不着觉情况：一、是日常生活中要多注意腰部保暖，避免受凉，避免腰部过度受力活动，禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致腰痛情况加重。二、是在出现腰痛睡不着觉情况以后，可以临时应用腰部热敷配合非甾体类抗炎药物治疗，来减轻腰部疼痛症状，以促进病人的睡眠。三、是如果腰痛睡不着觉症状格外明显，一定要就诊查明病因，看是什么原因引发的腰部疼痛，针对病因治疗来促进腰部疼痛症状减轻恢复，以恢复病人正常的睡眠，以恢复腰部正常的受力活动，以恢复病人正常的生活工作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-23 1476次

• 夜晚腰痛睡不着怎么办
  病情分析：夜晚腰痛睡不着可以口服非甾体消炎药，如布洛芬减轻疼痛，还可以局部热敷、按摩促进血液循环改善症状，另外，要睡硬板床，避免床垫过软造成腰肌劳损加重疼痛症状。如果腰痛持续性加重应及时去医院就诊检查，明确诊断，针对性治疗。意见建议：夜晚腰痛一般考虑患者腰扭伤、过度劳累受凉造成腰肌劳损或腰椎间盘突出，也可能是内脏器官病变，如泌尿系结石、肿瘤，女性患者也可能是附件炎、盆腔炎。建议患者平时注意腰部保暖，避免腰部过度负重，如果内脏器官病变应积极治疗原发病。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-11-07 602次

• 腰痛睡不着怎么办
  病情分析：腰痛睡不着说明病情还是比较严重的，建议先去医院拍一个CT检查，确诊是否是腰椎间盘突出引起的症状。如果是腰椎间盘突出引起的，可以先进行局部理疗，帮助缓解症状。口服消炎镇痛类药物，比如塞来昔布，可以缓解疼痛。意见建议：首先要积极的治疗原发病灶，注意腰椎部位的保护，晚上睡觉的时候要选择睡硬板床，尽量选择侧卧位，避免疼痛部位长期受压。可以选择外用消炎镇痛膏，也可以缓解症状。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 1301次

• 睡不着怎么办
  睡不着可采用口服药物治疗和心理治疗的办法，睡不着可能是植物神经紊乱引起的，也可能是焦虑症导致的。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心里压力过大、生气、精神受到刺激后引起的一组症候群，患病后的临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，一般表现为胸闷
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-06 626次

• 睡不着觉怎么办
  睡不着觉临床上是指失眠，失眠可以通过调整生活习惯、服用药物等进行缓解，失眠可能是因为生理因素引起的，也有可能是因为病理因素引起的。1、生理因素：如果处于嘈杂的环境，容易引起失眠现象，部分患者还因为睡前激烈运动、用脑过度导致过度兴奋，或白天睡眠过多等都属于生理因素，都可引起失眠现象出现，此时如没有其他
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1923次