腰椎间盘突出,是骨科常见的一种疾病,这种疾病发生以后会诱发患者出现腰部的疼痛,下肢出现疼痛,麻木,无力等不适症状的发生。
腰椎间盘突出发生以后,患者平躺着进行休息,而疼痛越来越严重,主要就是由于床铺不合适,比如睡的床铺比较软或者是睡的床铺比较硬,局部长时间的被挤压,使疼痛的情况加重。
出现腰椎间盘突出的这种情况,建议患者不要长时间的保持平躺的姿势,尽量的也要换一下姿势,比如患者选择仰卧位,侧卧位,俯卧位的姿势来进行睡眠,并且要特别注意,床垫尽量的选用一些软硬比较合适的床垫,这样四肢保持自然伸展,可以使全身的肌肉得到放松,从而可以帮助缓解疼痛。