这种情况有可能是因为气血亏虚,精气不足或者是有贫血的症状引起的,建议大家可以适当的吃一些补气益血的药物来进行治疗。
同时还应该要注意,如果有贫血的现象,应该要适当的服用铁之缘片或者是硫酸亚铁片来进行治疗,缓解症状。
同时注意多休息,不要过度劳累,饮食上要多吃一些清淡,温热,易消化的食物,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,补充维生素,促进机体新陈代谢,提高抵抗力。
同时,还应该要注意保持室内的温度要清爽,温湿度要适宜,温度不宜过高,同时注意晚上也应该要适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高自身抵抗力,也可以服用藿香正气水来缓解症状。