脚拉伤之后患者需要及时到骨科就诊。可以选择拍片的检查,具体查看一下拉伤的严重程度,有没有出现骨折或者是发生韧带损伤等情况,再根据检查结果选择相应治疗。
非常轻的脚拉伤一般是选择保守治疗,首先就是把脚抬高一点,这样可以通过重力的作用减轻局部的肿胀。在拉伤的当天需要进行冷敷来处理,如果没有伤口可以把脚放到冷水里,或者是使用冷水冲洗患处,也可以使用冰袋,目的就是起到了消肿,镇痛的作用。24小时以后可以选择热敷,能够促进局部的血液循环,可以促进组织修复。疼痛非常严重可以口服非甾体类消炎镇痛的药物来治疗。