支气管哮喘如何饮食

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医生主讲实录

支气管哮喘患者,在饮食上应当注意规律、营养清淡,易消化的饮食。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃或者不吃鱼、虾、蟹等海产品。还不要抽烟,不要喝酒,不要喝浓茶,不要喝咖啡等等。还要忌粗硬,燥热,油腻,辛辣等刺激性的食物,比如烧烤,油炸等等。

支气管哮喘患者,在平常生活护理上还要多注意休息,不熬夜,避免过度的劳累。适当的活动,坚持锻炼,以增强机体的免疫力,增强体质。定期的开窗通风,保持室内的空气新鲜,可以进行腹式呼吸。保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少气道炎症的发作。

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