有痔疮平时要注意什么

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医生主讲实录

在日常生活中对于痔疮来说,平时的注意事项主要有以下几点:

第一,不能吃太多辛辣刺激饮食,也不能吃太多过冷过热的饮食,因为这些饮食很容易引起肛周组织的充血,导致痔疮的发作,还要避免暴饮暴食。

第二,避免长时间蹲坐或者站立,避免过度劳累,避免熬夜,频繁的剧烈运动等等。因为这些情况也容易加重痔疮的临床症状。

第三,一定要保持排便顺畅,大便软化,还要缩短排便时间,最好养成定时排便的习惯,每次排便尽量不超过5分钟,要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,保持良好的生活规律,适当的进行体育锻炼。

以上内容仅供参考

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