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医生主讲实录

榴莲是一种营养价值非常高的水果,因为榴莲里面含有丰富的蛋白质、脂类、糖等对机体有很好的滋补作用。脑梗塞的患者如果没有糖尿病,可以少量吃些榴莲,但不建议多吃。因为榴莲内糖份以及脂质含量比较高,不推荐作为脑梗塞患者的日常水果食用。脑梗塞病人在平常的饮食上要以清淡饮食为主,多吃一些青菜和富含维生素c的水果,对于预防脑梗塞复发是有好处的,例如火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果、桔子、番茄等。

另外,平常可以多吃一些高蛋白的食物,例如鱼肉、鸡肉、鸭肉等,还可以多吃一些枸杞,桂圆,和山药等,要注意避免吃油腻食物和高胆固醇食物,戒烟酒,不要吃辛辣刺激性食物。

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