军训有可能会导致月经失调,因为在军训的过程当中会劳累过度或者是精神紧张,压力过大会导致内分泌失调,就会引发月经失调,会出现月经延迟或者月经提前有可能会出现,经期延长导致淋漓不断的现象。
所以在月经期间军训的时候应该尽量注意保暖,不要受凉,放松心情,不要过于的紧张。如果出现经期延长的时候可以适量的喝点宫血宁或者裸花紫珠颗粒,这种药物具有止血的作用,如果在这期间出现有肚子疼痛的感觉或者是月经血有血块可以喝点红糖姜水调理一下改善这种症状。
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