肾结石可以吃芝麻吗

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医生主讲实录

肾结石的患者是可以吃芝麻的,只是不要过量吃就行了。肾结石的成因是比较多的,比如平时不太爱喝水,小便量比较少或者是运动量很少,吃完饭以后就平躺,这些因素都会导致肾结石的形成,但是饮食因素却占了非常大的比重。

比如平时喜欢吃肉喝奶的人,得胱氨酸结石的机会就增大。而沿海地区的人吃海鲜比较多,还有些人喜欢喝啤酒,这种患者得痛风,得尿酸性结石的可能性就比较大。另外有些人喜欢吃草莓,巧克力,甜菜等等,这些人得草酸结石的概率就会增大。但是芝麻却不属于这三类食物,因此吃芝麻也不会促进肾结石的形成,有了肾结石也可以吃芝麻。但是也不要吃太多,因为芝麻里含有的主要是油脂类的东西,如果吃的太多,对于中年以上的患者,得心脑血管意外的可能性就会增大。

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