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• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22503次

• 宝宝消化不良怎么调理

  宝宝一旦吃的不合适，就容易造成肚子不舒服，看到这种情况，家长们就立马给孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也会第一时间想着揉揉肚子。但是其实大人小孩是要分别对待的。宝宝脾胃弱，消化功能差，尤其是婴幼儿胃肠还没有发育完善，所以常常会出现消化不良的情况，揉肚子是只治标不治本，因此宝宝消化不良时要从本质上进行调理。第一，科学饮食，尽量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油腻食物，要定时定量用餐，可以少食多餐。第二，中药调理，可以在医生的指导下使用中药治疗，比如说像四磨汤口服液，属于复合型肠胃动力中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化消除积食，同时可以改善小儿脾胃虚弱，脾失健运证引起的消化不良、积食等各种症状。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要讲究穴位，这也正是中医传统疗法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，帮助孩子调节脾胃运化功能，与用药同步进行就属于标本兼治了。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药

  

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  季之颖 主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-07-08 29499次

• 怎么调理消化不良
  调理消化不良主要可以通过以下几个方法进行调理：第一，消化不良的患者要经常锻炼身体，减少胃部的压力，锻炼能够有助于促进消化和吸收，身体运动有助于减少很多的消化问题，不但可以改善肥胖的症状，还可以减少胃部的压力，缺乏运动的患者，胃痛、腹泻以及肠易激存在关联的问题，压力过大的时候，腹部供血减少，影响消化酶的正常分泌，消化过程减缓会导致烧心、胀气、便秘的情况发生的。第二，可以通过细嚼慢咽的方法进行改善，咀嚼对于消化至关重要，咀嚼的动作不仅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小肠释放出消化酶的信号。第三，切忌过量饮食，过量饮食会造成消化酶不够用，导致胃酸分泌过量，引起反酸或消化不良的情况。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 7900次

• 消化不良怎么调理
  消化不良的典型症状是上腹痛，腹胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐。首先很重要的一点就是饮食有规律，三餐按时吃饭。其次就是合理的饮食，怎么才能算合理饮食呢？合理饮食的前提是不能暴饮暴食，要保证每次吃饭都不要吃的太饱，七八分饱足矣。然后就是要注意饮食清淡点，不要吃过于油腻和难消化的食物。吃饱喝足了运动也很重要，饭后2小时可以适当的做做运动，如出去散散步，促进肠蠕动，有效的缓解肠胃的压力从而促进消化。
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  何萍 主治医师第四军医大学西京医院

  2018-08-13 12844次

• 怎么调理消化不良
  消化不良是正常人都可能存在的毛病，一个人一生难免好几次的消化不良，所以调理的一般来说都是正常的，当然不要去食用过于寒冷过于刺激，过于不易消化的食物。另外的话就是生活作息规律，早睡适当锻炼，增强机体免疫力。
  邹玲婷 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 2601次

• 儿童功能性消化不良怎么调理
  病情分析：儿童功能性消化不良是指患儿有持续存在或反复发作的腹胀、上腹痛、呕吐、嗳气等不适症状，可以通过服用中成药、促胃肠动力药物等方法进行调理。临床上常用的中成药有厌食康颗粒，该药物由广山楂、小槐花、陈皮、麦芽等6味中药材组成，其所含成分能增加胃中消化酶的分泌，并能增强酶的活性，有助于促进消化，还能消除肠内积气，可以达到消食开胃、增进食欲的作用。此外，患儿还可以在服用上述药物的同时，搭配促胃肠动力药物，如多潘立酮片、盐酸依托必利分散片等联合治疗，可以改善患儿出现的不适症状，不过需遵医嘱服用。意见建议：在服用上述药物期间，家长应让孩子养成少食多餐的习惯，尽量选择清淡、易消化的食物，如奶类、新鲜的蔬菜水果以及鱼肉等，且餐后适当的活动，有利于促使肠胃蠕动，帮助食物消化。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-17 2402次

• 儿童消化不良怎么调理
  儿童消化不良可以通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、服用药物、艾灸等方法调理，通过规范有效的调理，能够改善病情。1、调整饮食：儿童消化不良考虑与饮食不当以及胃肠动力不足有关，患病之后会出现腹胀、恶心、呕吐，便秘的症状。在此期间应调整饮食习惯，需要吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、苹果、香蕉、青菜等，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-09 0次

• 儿童积滞消化不良怎么调理
  儿童积滞消化不良可以通过饮食调理、增加运动、按摩腹部、中医针灸、使用药物等方式调理。1、饮食调理：在饮食方面可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜等，有助于加快肠胃蠕动，促进消化。2、增加运动：比如跑步、游泳、踢球等，这些运动也有助于刺激肠胃蠕动，加快机体的新陈代谢，在一定程度上也
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-09 0次