骨质增生的治疗需要注意避免不良的姿势,以免引起关节负重增大。适当控制体重,避免久站,俯身前倾久坐等,容易加重炎症刺激,引起骨质增生的加重,可以适当补钙,多食用富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,应用钙片补充维生素D,同时多晒太阳,在不疼痛时适当的进行锻炼,包括进行关节的屈伸。
根据骨质增生引起的疼痛不适,可以对症应用非甾体类消炎镇痛药物,双氯芬酸钠和布洛芬,还可以应用一些中成药,应用一些针灸,理疗,有助于改善骨质增生引起的不适,骨质增生,压迫严重,保守治疗无效可以手术。
骨质增生的治疗需要注意避免不良的姿势,以免引起关节负重增大。适当控制体重,避免久站,俯身前倾久坐等,容易加重炎症刺激,引起骨质增生的加重,可以适当补钙,多食用富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,应用钙片补充维生素D,同时多晒太阳,在不疼痛时适当的进行锻炼,包括进行关节的屈伸。
根据骨质增生引起的疼痛不适,可以对症应用非甾体类消炎镇痛药物,双氯芬酸钠和布洛芬,还可以应用一些中成药,应用一些针灸,理疗,有助于改善骨质增生引起的不适,骨质增生,压迫严重,保守治疗无效可以手术。
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