正常人体的血压为收缩压在90到139毫米汞柱,舒张压在60到89毫米汞柱,都属于正常血压的范围,而高血压是高于范畴。
一般来说,高血压收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱,而一旦出现高血压,首先应该在生活饮食上进行调理,比如起居规律,合理的膳食,避免熬夜,避免吸烟,喝酒等等。
另外,还应该定时定量的服用降压的药物,比如硝苯地平,卡托普利,缬沙坦,倍他乐克等到药物都可以单独或者联合使用,来使血压控制到一个正常的范围。在服用降压药的期间,还要每天定时测量血压两到三次,通过这些测量来及时调整药物的剂量,防止因为服用过量,而引起低血压或者其它心脑血管事件的发生。