高血压的患者通常都会有一些头晕,乏力,恶心,有的时候还会出现身体酸痛以及出现心率增快,心情不舒服等这样的一些症状,有的时候患者还可能会出现一些手脚麻木等现象。这种情况下应该要及时的去医院做相应的检查,可以监测血压,一旦发现有高血压等情况,可以在医生的指导下长期服用降压的药物来进行治疗,缓解症状,使血压控制在正常范围之内。
然后注意饮食上尽量要以清淡为主,饮食要以低盐低脂低胆固醇的饮食原则为主,同时放松心情,避免情绪过度紧张,焦虑激动。而且晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。在治疗的时候适当的进行户外活动,做一些体育锻炼,能够增强体质,对于疾病的恢复也有很大帮助。