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医生主讲实录

有心慌、胸闷、恶心这些症状出现,一般是和身体的血压、血糖以及身体虚弱有一点的关系。所以一定要到正规的医院做下检查,看看血常规、血压、血糖是不是在正常的范围。如果超出这个范围有可能症状是这些方面的疾病引起的,所以一定要建议及时的检查。

平时也要注意作息规律,不要熬夜,在饮食上尽量的以清淡饮食为主,不要吃一些比较油腻,比较咸的一些食物,尽量多吃些蔬菜水果、五谷杂粮、豆制品,比如芹菜、菠菜、海带、紫菜、洋葱、大蒜。水果方面苹果、香蕉,这些食物都能够补充身体所需要的各种营养,而且对于疾病也都非常有利,能够起到辅助的治疗的效果,所以平时适当吃一些还是不错的。

以上内容仅供参考

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