肾结石能吃黑木耳吗

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医生主讲实录

肾结石患者平时应该多吃一些黑木耳,因为黑木耳中富含多种矿物质以及微量元素,能对各种结石产生强烈的反应,它具有催化结石,能使结石排出体外作用。

另外,木耳中铁的含量极为丰富,如果平时多吃木耳的话,还能够起到养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发的作用,并且还可以预防指缺铁性贫血。除此之外,木耳菜还具有清胃洗肠的作用,因为木耳中的胶质,会把人体内残留的杂质吸附起来,从而排出体外。

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