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• 膝关节炎怎么保养

  1.我们首先要控制体重，肥胖可以增加，患骨性关节炎的危险性，原因就是超重会对关节，造成额外的机械性的负荷。简单的说，比如说某个人超重20公斤，那相当于正常体重的一个人，时时刻刻都在肩上，扛了一个20斤的面口袋进行劳动，关节的负荷自然会加重，自然会磨损。2.另外对关节进行保暖。虽然目前认为气候寒冷，跟骨性关节炎发展，缺乏直接的联系，但是大家都有很明确的感受，受凉了以后关节部位会产生明显的不适，以及在冬天有骨性关节炎的患者，症状会有所加重。关节进行保暖之后，局部的舒适感会有明显的改善，还有如果你的下肢有明显的畸形，比如说O型腿或X型腿，会造成关节的应力集中在内侧或者外侧，局部的磨损就会加大。明显的畸形应该及早的寻求医生就诊，及时采用手术治疗，截骨纠正下肢的对线。3.要知道保护关节的一些方式，膝关节炎，跟长期的、过度的、职业的磨损，以及关节过度的受力、劳损有关系，所以说对这些长期工作、生活、运动当中必须要做的动作，要进行合理的调整，调整体位、调整姿态，防止局部造成损伤。而且对某些会反复冲击关节的运动，要尽量避免。4.合理的运动，运动跟保护关节并不矛盾，但是怎么让它合理的调配，合理的统一起来，这是我们需要进行关注的问题。对关节有益的活动，比如游泳、散步、骑车可以加强关节的力量，而且减少关节的负荷，这些应该多采用，某一些运动对关节冲击力比较强，那我们应该减少。5.要及早的治疗关节疾病，因为关节出现不适之后，或者受到损伤之后，应该及时的就医，请咨询专科的大夫，提出正确的诊断和治疗。因为关节由于结构问题，是个严丝合缝的，轴承一样的结构，如果中间出现了问题，很快会磨损，所以说对于关节里面出现了，如果说半月板损伤，如果存在了游离体，还有一些其他的疾病，应该及时的治疗，这样才能减少关节不正常的磨损。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 4337次

• 膝关节炎的表现

  膝关节炎既然是分期的，那么每一期的这种表现，也可能是有很多的差别。比如说一期、二期的时候，比较轻的时候，我们仅仅表现为关节的疼痛、劳累后的疼痛、酸胀、不舒服，在受凉或者是在一些急性期的应激性的反应下，会出现关节的积液，就是反应性的滑膜炎。那么到了三期这时候，往往就会表现为罗圈腿或者X形腿，在这儿我们以罗圈腿，作为典型的代表，来跟大家说一下它的典型表现。首先第一个就是疼痛，那么这个疼痛，它是非常有特点的，局限在关节内侧，或者说关节间隙的内侧，非常的疼痛。这个时候你问病人，病人会非常明确的用一个手指头，指着关节的内侧说，就是这个地方疼，而且它疼痛的特点，又有这几个方面，第一个就是走一步疼一下，而且甚至在走路的时候，甚至还会出现卡壳的现象。那是因为半月板被挤出来了，另外还有一点，就是这个上下楼的时候，上下楼都很困难，但是以下楼更严重，他会给你说上楼还好一些，下楼非常非常的厉害。那么还有一些病人，因为出现了罗圈腿，关节也同时出现了一定的旋转，会影响到膝关节周围的很多的肌肉，或者说是韧带的这种张力的影响。那么走长了之后，他会跟你说这个关节，会出现周围的一些酸胀，甚至是大腿的酸胀，小腿的酸胀，甚至还可能会影响到踝关节，出现踝关节的不舒服。那么像这种疾病，就是一个膝关节会影响到髋，也会影响到踝，那么这样的疾病，这样的表现，往往在罗圈腿的病人是最多见的。另外还有关节炎的一个急性期的一种表现，往往这样的老年人，在某些特定的条件下，会出现关节积液，这种关节积液非常的明显，表现为红肿热痛，但是这样的病人，是因为关节软骨的碎屑磨损，而导致的一些急性的化学性的炎症，导致的滑膜炎的出现。那么最严重的，就是在第四期的病人，第四期内侧、外侧、前方、关节软骨，都已经磨损，这样的病人，除了上面所说的这些表现之外，往往还会出现伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也会受限，而且甚至更严重的一部分病人，还会出现关节活动度非常的小，甚至小于90度。那么还有这样的病人，往往还会表现为走路的时候有这种不稳的表现，那是因为关节软骨的退变，导致骨质的增生，把前交叉韧带已经给磨断了，然后影响了关节的稳定性。那么这样的病人，还是比较痛苦的，甚至是他的日常生活，都很难去完成，包括最简单的，比如说洗衣服、做饭，甚至是去买个菜，都会受到很多的限制。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 2349次

• 膝关节炎怎么治好
  膝关节炎的治疗关键就是防止软骨的进一步磨损，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能够促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解，同时还具有一定的抗炎作用，而硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根也是合成软骨基质的必需成分之一，此类药物能够缓解疼痛症状改善关节的功能，长期服用还能够实质关节结构的破坏，硫酸氨基葡萄糖起效缓慢，但药物安全性较好，适合作为基础治疗用药长期服用。再就是可以进行关节镜治疗，是将直径5mm的棒状光学内窥镜通过关节间隙注入关节腔内，并将病变部位和组织放大4-6倍显示在监控器上，利用细小的工具修复关节软骨，并对关节腔进行清理，在行关节镜治疗之前也可以用关节腔内注射玻璃酸钠一周一次，也可以有效的缓解关节炎引起的疼痛。
  语音时长 01:26”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-29 1104次

• 膝关节炎怎么医治好
  膝关节炎治疗首先需要从病因治疗，如果是青少年，因为外伤引起的创伤性膝关节炎，这种情况要建议患者卧床休息，膝关节制动，局部可以使用冰块等方式进行冷敷消肿。饮食方面不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，药物可以口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀，消肿止疼治疗。如果是老年人，因为关节退变引起的骨性关节炎，治疗首先需要注意休息，避免重体力劳动以及剧烈的体育运动，可以口服保护软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖等对症治疗。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:11”
  张应鹏 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-09 1186次

• 膝关节炎怎么治好
  病情分析：早期的膝关节炎患者可以使用药物或者是结合着物理的治疗，比如盐酸氨基葡萄糖，硫酸软骨素，双醋瑞因，仙灵骨葆胶囊或者选择中药的热敷，微波，效果不是很好，也可以关节腔内注射玻璃酸钠来治疗。中晚期的患者可以采取关节镜的手术或者是关节置换的手术治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议膝关节炎的患者日常生活中多休息，避免关节受风寒刺激，也不要继续做磨损关节的运动，比如登山，剧烈的跑步，反复上下楼梯，长时间下蹲等情况。日常生活中适当的补充一些钙质，多晒一些太阳。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-23 601次

• 怎么治好膝关节炎
  病情分析：治疗膝关节炎时，需要根据患者的病情来选择和治疗方法，对于病情较轻但是处于急性期时，就要及时使用消肿止痛的药物来缓解症状。对于病情比较严重，并且患病时间较长的患者，除了口服消肿止痛药物之外，还可以适当使用糖皮质激素类药物。意见建议：建议患上膝关节炎的患者尽量减少对膝关节处的压力，比如不要长时间行走或者是站立。另外如果体重过重，也要适当的减轻体重。
  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-30 902次

• 风湿性膝关节炎怎么治好
  风湿性膝关节炎患者需要到医院做全面检查，如果疾病还处于活动期，可以使用糖皮质激素，以及免疫抑制剂控制病情，同时服用消炎镇痛和营养关节软骨的药物来治疗是比较好的。患者要特别注意做好相应的保暖措施，不要长时间吹空调或风扇，另外，注意不要做剧烈的
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-29 0次

• 风湿性膝关节炎怎么治好
  在病人出现风湿性膝关节炎以后，治疗的方法：第一，是要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节部位过度受力的活动，并且要避免膝关节部位的外伤，以免导致风湿性膝关节炎症状的加重。第二，就是在出现风湿性膝关节炎以后，可以静滴青霉素类或者是头孢类的抗炎药物，来对抗膝关节部位溶血性链球菌，从而促进膝关节炎症状的恢复。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 495次