药物引起的便秘,首先可以看是否能够停用该类药物,保持良好的饮食及生活习惯,饮食,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,适量运动,多喝水,避免油炸,油腻,刺激,辛辣等容易上火的食物,适当休息,避免过度劳累,保持心情愉悦,避免精神过度焦虑与紧张。
养成定时排便的习惯,可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进胃肠道的蠕动,从而缓解便秘的症状。必要时可以给予缓解便秘的药物进行治疗,比如润肠通便的药物,调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的药物以及促进胃肠蠕动的药物等等。
药物引起的便秘,首先可以看是否能够停用该类药物,保持良好的饮食及生活习惯,饮食,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,适量运动,多喝水,避免油炸,油腻,刺激,辛辣等容易上火的食物,适当休息,避免过度劳累,保持心情愉悦,避免精神过度焦虑与紧张。
养成定时排便的习惯,可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进胃肠道的蠕动,从而缓解便秘的症状。必要时可以给予缓解便秘的药物进行治疗,比如润肠通便的药物,调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的药物以及促进胃肠蠕动的药物等等。
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