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• 老年性痴呆怎样预防

  以下方式可以有效的预防老年性痴呆：第一、加强智能训练，也就是要多动脑子，跟体育锻炼是一个道理，经常进行体育锻炼可以增加肌肉的功能，可以变得更强壮，其实神经系统也是一样。如果多动脑子，可以增加脑功能，增加脑储备，所以要不断的学习，不同阶段都要进行学习。年轻人要进行课堂上的教育，老年人可以多玩益智类的游戏，包括扑克牌、麻将等。第二、改变生活方式，包括尽量要避免酗酒、抽烟，因为无论是抽烟还是酗酒，都有可能会促进痴呆的发生。第三、积极防治身体的疾病，特别是一些血管性相关的疾病，包括高血压、糖尿病、高脂血症，这些因素容易导致血管性损伤，容易损伤神经系统，导致老年痴呆的发生。第四、保证良好的睡眠，避免感染，对预防痴呆也起到很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 4645次

• 什么是老年性痴呆

  老年性痴呆也就是所说的阿尔茨海默病，阿尔茨海默病是由有毒的淀粉样蛋白损伤神经系统所引起的特殊类型的痴呆，占到所有痴呆类型的50~75%。脑袋里面的病理改变主要是老年斑与神经原纤维缠结，临床表现最主要表现为记忆力下降，而且在早期的时候表现为近记忆力下降。另外可能会同时出现语言功能、视力空间功能、性格改变等。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 1736次

• 如何预防老年性痴呆?
  ​一般认为延缓衰老是关键，而衰老的出现，目前医学家公认是由于血脂和胆固醇过高所引起。血脂和胆固醇过高可致动脉血管硬化，管腔狭窄，进而阻碍新鲜血液流量，影响机体养料和氧气的供给。而机体进行燃烧释放能量所形成的代谢产物，又不能及时排出体外，这就加速了机体的退化和衰老。延缓衰老，推迟退化的速度，首先应注意运动，但体育锻炼应注意适量，不能过度，否则，就会使机体产生过多的乳酸，使人更易疲乏无力，没有精神。其次，是注意休息，保证充足的睡眠和休息，起居有常，持之以恒。再就是要保证摄取足够的营养素。此外，还应保持情绪稳定，心胸开朗，这对防止智能衰退有一定作用。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-02 1291次

• 如何预防老年性痴呆
  第1点一定要注意控制血压、血糖、血脂等相关基础疾病。如果有这一些疾病，老年痴呆的风险可能是要增加的，所以控制好这些疾病对于预防老年痴呆的发生还是有重要的作用的。第2点一定要注意多接触一些新事物，尽量的学习一些新知识，掌握一些新技能，这样的目的是增加大脑的知识储备，对于预防老年痴呆也是非常重要，并且安全没有副作用。第3点要注意锻炼身体，经常从事户外的有氧运动，可以改善大脑的血液循环的。另外平时要注意多和别人进行沟通，进行交流，保持平稳的心情，多吃水果蔬菜，保证优质蛋白质的摄入。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-24 1311次

• 老年性痴呆患者如何预防高钠血症
  病情分析：老年痴呆的患者，主要是从饮食上预防高钠血症。患者在每日的饭菜中应当严格控制钠盐的摄入，每日的食盐摄入量应控制在5克左右。意见建议：老年痴呆的患者应当多喝水、牛奶和蜂蜜，多吃新鲜的水果和蔬菜。此外，患者还应当坚持服用多奈哌齐、美金刚等药物，以延缓痴呆发展的速度。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-06-25 801次

• 老年性痴呆如何预防
  病情分析：老年性痴呆的预防，主要是控制好血压、血脂、血糖，戒烟戒酒，平时少看电视，多听收音机，多读报纸，做一些计算题目。多参加社会活动，多与人交流沟通。坚持服用活血化瘀，改善循环营养脑细胞的药物，像脑心通胶囊。意见建议：患者应该适当的锻炼，但是要避免劳累，避免情绪激动，平时家人做好看护，防止患者走失，多吃蔬菜和水果，多喝水。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-09-17 802次

• 老年性痴呆早期预防
  一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪，一天食盐摄取量应控制在十克以下，少吃动物性脂肪及糖、蛋白质、植物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。二，适度运动，手的运动也很重要，常做一些复杂、精巧的手工活，会促进脑的活力，做菜、画画等，都有预防痴呆的效果。三，对事物保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 187次

• 家人该如何护理老年性痴呆患者
  第一点，家属在护理过程当中，一定要防止患者出现意外的走丢，要给患者进行一些手环的定位或者是把家庭住址、电话号码写在纸条上放到患者的口袋里，防止出现这些意外的发生。第二点，老年痴呆的患者经常会出现一些很怪异的行为，比如把家里的钱都收集在某个地方，家属一定要注意观察并安抚患者，防止财物出现意外的丢失。第
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 40次