中医治疗便秘有哪些优势?

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医生主讲实录

中医治疗便秘可能确实有一些优势,比如中医可能会对人体的整体进行调整,可以调整人的阴阳,气血,脏器功能等等达到治疗便秘的目的。而且治疗的方案有很多,比如中草药,针灸,推拿,按摩等等,副作用相对来说小一些。

便秘的病人除了中医治疗外平时还要多喝水,多吃新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮等等容易消化吸收的食物。少吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物,要戒烟戒酒。平时还要适当的运动锻炼,每天养成定时排便的习惯。

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