冠心病可不可以吃韭菜

00:00
01:29

医生主讲实录

冠心病患者是可以适量的吃些韭菜的。韭菜它的主要营养成分有维生素c、维生素b1、维生素b2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物以及矿物质。它还含有比较丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,同时又能够减少对胆固醇的吸收,能够起到预防和治疗动脉硬化,延缓冠心病进程的作用。

平时在吃韭菜的时候,可以用韭菜来做成韭菜盒子或者是炒肉,炒鸡蛋,包水饺都能够食用。但是有腹泻、胃溃疡的患者,应该谨慎的进食,避免加重症状。

平常也可以多吃一些其他的蔬菜,像芹菜、茄子、豆芽、萝卜,这些蔬菜也是比较适合冠心病患者来食用的。

除了饮食这些蔬菜以外,也要注意平常每顿饭不要吃的太饱,最好是控制在七八分饱,这样也有利于食物的消化和吸收,对于病情也是能够起到保健的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测