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医生主讲实录

巧克力是一种高热量食物,过多吃巧克力可导致能量过剩引起肥胖。肥胖可以造成脂肪肝,所以喜欢吃高热量食物的患者,同时又缺乏锻炼,容易出现肥胖,出现脂肪肝。对于这种脂肪肝,首先要去除病因,要控制饮食,调整饮食结构,同时加强锻炼,要进行减肥。在饮食上要避免吃高能量食物,要戒掉巧克力,同时不要吃油腻的食物,饮食尽量清淡,多吃一些蔬菜和水果,还要多锻炼,控制体重进行减肥,改善脂肪肝。

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