多囊卵巢综合征可吃水鱼吗

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医生主讲实录

对于多囊卵巢综合征的女性,当然可以吃水鱼。这是因为水鱼是属于高蛋白质食物,可以补充身体的蛋白质增加营养,而且吃水鱼并没有任何不良影响,也没有毒性,既不会对多囊卵巢综合征造成不良影响,也不会对女性的身体健康而有伤害。

所以无论女性是否有多囊卵巢综合征,通常都可以吃水鱼。只是由于绝大部分多囊卵巢综合征的女性,都可能会伴有肥胖,并出现胰岛素抵抗,或者是血脂异常。因此,这时候就需要控制油腻食物,以及高糖分食物的摄入,通常就建议不要吃火锅、干锅、麻辣烫等,也不要吃冰淇淋、蛋糕等。

以上内容仅供参考

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