眼压高怎样预防青光眼

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医生主讲实录

如果眼压高,一定要预防青光眼的发作,平时一定要把眼压降到正常范围之内,不管是药物治疗,激光治疗,还是手术治疗,一定要把眼压控制好。

同时还要保养好自己的眼睛,千万不要过度熬夜,熬夜对眼睛的损伤是非常大的,也不要干一些重体力的活,在身体过度劳累的情况下,是容易出现青光眼大发作的,并且也不要经常性的生气,如果情绪非常的激动,对眼睛的影响也非常的大,也是青光眼发作的高危因素,同时也不要在光线太暗的情况下长时间的读书学习。

一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,保证充足的睡眠,养成良好的用眼习惯和用眼卫生,还需要定期去医院复查,让医生看看眼睛的具体情况。这些做法都是非常有效的。

以上内容仅供参考

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