孕妇可以吃白鸽汤吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃白鸽汤,白鸽汤是用鸽子和其他食材共同熬制而成,适合四季食用。鸽子汤的营养价值比鸡汤要高,含有丰富的蛋白质以及钙,铁,铜,维生素A,维生素B,维生素E等营养素,并且脂肪含量很低,能起到很好的补益强身的作用。

同时,鸽子汤中含有的铁元素,还能有效预防妊娠期缺铁性贫血的情况。进食后可以提高孕妇身体免疫力,预防孕期一些疾病的出现。并且这些营养素可通过血液循环进入胎儿体内,对胎儿的健康发育非常有益。

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