便秘痔疮吃什么水果好

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医生主讲实录

在日常生活中对于便秘、痔疮患者吃芒果、草莓、葡萄以及火龙果、猕猴桃、橘子、柚子、橙子,还有香蕉、苹果、梨比较好。因为这些水果含有的膳食纤维比较多,含有的水分也比较多,可以润滑肠道,软化大便对于便秘症状的缓解有帮助,对于痔疮的恢复也有帮助。

除此以外也要建议患者多吃富含膳食纤维的蔬菜,也要建议患者多喝水,每天的饮水量可以达到3000ml。还要建议患者进行体育锻炼,比如说慢跑、快走等等,也要保持良好的作息规律。

以上内容仅供参考

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