痛经可以吃红豆吗

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医生主讲实录

无论女性是属于原发性痛经,还是继发性痛经,在痛经期间都可以吃红豆,因为红豆只是属于常见的食物,含有丰富的植物激素,而且还含有各种维生素和微量元素,同时吃红豆不会有明显的活血作用,也不会对女性的痛经有不良影响,既不会导致痛经加重,也不会影响月经血的排出,更不会导致月经量明显增多。

所以在痛经期间吃红豆,没有任何不良影响,只是对于痛经比较严重的女性,多需要服用止痛药来进行对症止痛治疗。同时建议在痛经期间需要饮食清淡,不要吃辛辣刺激和生冷食物。

以上内容仅供参考

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