为什么晚上胃炎难受

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医生主讲实录

患有胃炎的患者如果晚上难受,有可能是胃酸反流至食管而引起的,也有可能是患者晚上吃的太饱,加重胃部的负担而导致胃部不舒服,也有可能是患者晚上吃了一些对胃黏膜有刺激性的食物引起的。

因此患有胃炎的患者平时一定要注意养成良好的饮食习惯,饮食结构上以清淡,容易消化吸收,富含营养为主,饮食应该要按时定量,避免暴饮暴食,可以少吃多餐,每餐不要吃太饱,六七分饱就行。餐后可以适当的运动,来促进胃肠道的蠕动,帮助机体消化。患者要戒烟戒酒,不能喝浓茶和咖啡。

以上内容仅供参考

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