如果想预防红眼病的发生,最好还是多吃一些富含营养富含维生素的东西,比如说牛奶,鸡蛋,鱼,黑芝麻,黑豆,菠菜,油菜,芹菜,油麦菜,西葫芦,胡萝卜,苹果,梨之类的,这些营养元素的含量都非常的丰富,还可以适当的吃点坚果,比如说核桃仁,杏仁或者是花生,这些含有丰富的氨基酸以及不饱和脂肪酸,对于增强自身的抵抗力也是有帮助的。
出现红眼病之后一定要尽快的进行治疗,平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生,一定要注意增强自身的抵抗力,加强自身的体质,只有这样才能够有效的预防红眼病的出现。
如果想预防红眼病的发生,最好还是多吃一些富含营养富含维生素的东西,比如说牛奶,鸡蛋,鱼,黑芝麻,黑豆,菠菜,油菜,芹菜,油麦菜,西葫芦,胡萝卜,苹果,梨之类的,这些营养元素的含量都非常的丰富,还可以适当的吃点坚果,比如说核桃仁,杏仁或者是花生,这些含有丰富的氨基酸以及不饱和脂肪酸,对于增强自身的抵抗力也是有帮助的。
出现红眼病之后一定要尽快的进行治疗,平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生,一定要注意增强自身的抵抗力,加强自身的体质,只有这样才能够有效的预防红眼病的出现。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测