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腰背无力挂什么科

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医生主讲实录

出现了腰背无力的感觉,一般来讲还是要到脊柱外科进行就诊,出现了腰背无力,常常是由于长时间一个姿势引起的,尤其是在办公室工作的白领工作人员,长时间的坐立弯腰,长期伏案工作,长时间对着电脑,过度的使用空调风扇,这种情况下很容易引起腰背部的肌肉力量下降,有的患者还会出现腰背部的肌肉萎缩,那么这种情况下肯定会出现腰背无力的感觉。

对于这种疾病,首先还是要积极的改变生活姿势以及工作习惯,一定要端正腰部姿势,一定要定时改变姿势,同时还要加强保暖,避免受凉。另外还要积极的进行一些体育运动锻炼,游泳,打羽毛球都是比较好的选择,还要积极的进行腰背部肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法,小燕飞等等,还可以进行俯卧撑或者平板支撑功能锻炼。

以上内容仅供参考

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