如果病人出现了肩周炎的情况,第一是要多注意保暖,避免受凉,避免肩关节部位的外伤,以免导致肩周炎,疼痛症状的加重。
第二就是在出现肩周炎以后,饮食也要注意,一定要禁食辛辣,刺激食物,比如说花椒,辣椒,胡椒之类的食物,也不能抽烟喝酒,以免导致肩周炎症状的加重。
第三就是发生肩周炎以后,一定要积极的行肩关节部位各个方向的功能锻炼,以牵拉开连粘、挛缩的韧带和关节囊,从而缓解肩关节部位疼痛的症状,并且促进肩关节部位功能的恢复。
如果病人出现了肩周炎的情况,第一是要多注意保暖,避免受凉,避免肩关节部位的外伤,以免导致肩周炎,疼痛症状的加重。
第二就是在出现肩周炎以后,饮食也要注意,一定要禁食辛辣,刺激食物,比如说花椒,辣椒,胡椒之类的食物,也不能抽烟喝酒,以免导致肩周炎症状的加重。
第三就是发生肩周炎以后,一定要积极的行肩关节部位各个方向的功能锻炼,以牵拉开连粘、挛缩的韧带和关节囊,从而缓解肩关节部位疼痛的症状,并且促进肩关节部位功能的恢复。
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