孕妇可以吃维生素k吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃维生素k,维生素k分为脂溶性维生素和水溶性维生素。如果孕妇平时做到膳食平衡,饮食多样化,搭配得当,维生素k可以从食物中获得,不需要特意补充维生素k。比如酸奶酪,紫菜花,蛋黄,红花油,大豆油,鱼肝油,海藻类,绿叶蔬菜都含有丰富的维生素k。

虽然孕中晚期所需维生素需要量增加,但孕妇的食欲也会相应增加,因此,只要饮食合理正常,是足够满足增加了维生素需求量的,但如果孕妇的饮食不太合理,则需要适当补充维生素k的药剂。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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